Behöver en "svältperiod" så snälla ge mig en
Jag vill så gärna komma in i en svältperiod. Se siffrorna på våga sjunka för varje dag. Träna varje dag. Jag vill jag vill jag vill. Men ibland räcker inte viljan utan man måste få det där lilla extra för att komma igång. Frågan är hur man får tag i "det där lilla extra" som gör att man orkar kämpa?
PS: Jag valde bort Engelska C och valde Matte E plus någon annan 50 poängs kurs som jag måste bestämma mig för inom en väldigt snar framtid.
Åh, jag har precis samma problem. >_< Vet inte hur man tar sig upp. En dag i taget. Till slut blir det lättare. Köp Cream Crackers eller något liknande och ät en precis innan varje måltid så är det lättare att säga nej tack och inte äta så mycket.
Hoppas det går bättre snart! <3
Stay strong!! snart blir det bättre <3 Hatar svackor /;
sådana hets-perioder får jag vääldigt ofta. det är så jävla svårt. hatar det.
ibland kan det hjälpa om man vet att andra känner likadant så att man stöttar varandra.
du är stark, det tvivlar jag inte på. <3
Börja med en dags fasta för att "rena kroppen". Brukar funka för mig. =) Peppkram! <3
Hets suger verkligen.. är också inne i en sån period just nu.. Vräker i mig allt jag ser känns det som =/
Har tyvärr inget tips hur du kommer ur det, min viljestyrka brukar bara komma tillbaka helt random..
Lycka till i alla fall<3
jag befiner mig också just nu i en hets period men imorgon drar jag igång med abc.
Det ända tipset jag har är att verkligen besämma sig 100 % att d räcker med hetsandet och att du ska ner igen!
Jag brukar som nanja sa också fasta fast ja brukar göra d isf i några dagar sen kanske äta typ ett ällpe om dagen ahaha.
jag lider med dig!
>försök va stark, d ska fan ja göra... från o med imrgon!
o glöm ej att DU KAN!